Что такое агорафобия? Как победить боязнь открытого пространства

Можешь мне не верить, но полностью победить все свои страхи не просто возможно, а совершенно реально. Узнай как сделать это самостоятельно и начать жить без страха!

Боюсь выйти на улицу Понедельник, 28 Октября г. Да, да, именно боюсь. Каждый раз боюсь выйти на улицу, потому что боюсь увидеть то, от чего мое сердце будет рваться на куски. Нет, я не боюсь маньяков и прочей нечисти, потому что я хожу только по людным улицам и почти всегда в светлое время суток. Я боюсь, что увижу маленькое живое существо, сидящее на асфальте, и зовущее на помощь. Он будет такой же страшный, какой-то глубинный и такой же парализующий. Я остановлюсь возле этого дрожащего комочка, залезу рукой в свою сумку и буду шарить там рукой в поисках корма.

Не могу выйти на улицу!

Счастье Я боюсь взглядов людей, боюсь выйти на улицу. Это наверное странно, но я боюсь выйти куда- либо из дома. Дело в том, что у меня комплекс по поводу своего внешнего вида. И это у меня примерно с 13 летнего возраста.

Я боюсь выходить из дома одна, потому что начну задыхаться и мне никто не Я иду по улице, стараясь держать спину прямо и дышать ровно.

Да, да, именно боюсь. Каждый раз Я боюсь выйти на улицу, потому что боюсь увидеть то, от чего мое сердце будет рваться на куски. Я боюсь, что увижу маленькое живое существо, сидящее на асфальте, и зовущее на помощь. Он будет такой же страшный, какой-то глубинный и такой же парализующий. Я остановлюсь возле этого дрожащего комочка, залезу рукой в свою сумку и буду шарить там рукой в поисках корма. Когда маленький желудок будет заполнен, шерстяной комочек поднимет на меня свои глаза.

Естественный инстинкт заставит его встать, подойти ко мне и обнюхать меня. Я поглажу его грязную шерстку, сквозь грязь, кровь из ранок от блох, я увижу как прекрасно это существо. Мое сердце щемит от боли! Щемит, потому что я не могу его забрать с собой. Пройдет 15 минут, я пойму, что мне нужно идти. Это самый страшный момент… Развернуться и уйти.

Страх не так жуток как кажется :) Реальный способ полностью избавиться от своих страхов находится тут. Нажми по ссылке и прочитай как ты можешь это сделать!

Найти подруг Я боюсь выходить на улицу На данной странице собраны наиболее популярные посты и комментарии наших пользователей по теме"Я боюсь выходить на улицу". Это поможет вам быстро получить ответ на вопрос, также вы можете принять участие в обсуждении. Я просто боюсь что меня прихватит где-нибудь на улице и непонятно куда и кого вызывать, так как когда я иду гулять, я просто гуляю по городу.

Я не могу выходить на улицу так как мне кажется что за мной наблюдают, и смеются, и смотрят только на меня я не могу находиться в.

Здравствуте,я просто выбилась из сил, уже не знаю к кому обратиться за помощью, очень надеюсь на Вас! У меня уже полтора года приступы панической атаки. Первый приступ появился,когда я пережила очень сильный стрес, не буду даваться в подробности,и со мной произошло что - то необьяснимое я еле добралась до дома серце вылетало как бешенное, сама бледная,муж хотел вызывать скорую, но отпоил валокардином. Я думала, что это сердечный приступ. Но потом все прошло, и я об этом приступе забыла.

Читать далее Не лично у меня, ко мне все учителя относились всегда хорошо, я не смогла терпеть их отношения к нашей группе и их халатного преподавания действительно важных предметов, ведь я хотела получить не бумажка об окончании учёбы, а достойные знания я училась на художника. Взвесив все"за" и"против", я решила оставить учёбу и поправить здоровье.

Но все стало ещё хуже. Я уже перестала посещать занятия и почти все время сидела дома. И вот однажды мы с подругой пошли гулять, зашли в наш привычный ТРК, купили билеты в кино, и стали ждать начала сеанса, сидя в фаст-фуде. Мне стало жарко, душно, закружилась голова, я стала задыхаться стало не хватать воздуха , после, меня стало тошнить, но я не могла себе этого позволить среди обедающих людей, а до туалета было далеко.

Началась паника, меня всю трясло, я ревела, молила бога, чтобы это все прекратилось.

Страх выходить на улицу одна

Психолог Москва Здравствуйте, Алексей! Конечно в Вашем случае нужна длиельная очная работа с психологом. Но я выскажу несколько версий происходящего с Вами. Возможно вам это будет полезным. Действительно новости и ТВ.

Фердинанд: из-за недавних поражений я боюсь выходить на улицу - люди косо на меня смотрят. Рио столкнулся с бытовой проблемой.

Займите деньги на психотерапевта, вам необходимо наблюдаться и пройти лечение. Само по себе ваше состояние не пройдёт. Чем дольше будете изолировать себя от общества, тем сложнее будет вернуться к нормальной, полноценной жизни. Не машите на себя рукой! Годы идут, даже летят, нужно скорее приходить в себя! Длительная переписка может ослабить Вашу тревогу.

Можно начать встречаться с такими людьми, потом осторожно выходить на улицу с помощью тех, кому Вы доверяете.

боюсь выходить на улицу

Ответить Спасибо большое за ответы! А 2 года назад произошла ситуация, когда родители поменяли квартиру, где я всю жизнь прожила, на гораздо более худшую и в другом районе, и мне пришлось переезжать вместе с ними туда. Получилось так, что я потеряла родной дом.

Почему в день восьмого марта я боюсь выходить на улицу потому что там женщины бегают так по магазинам как будто их туда пускают.

У меня вот такая проблема- ВСД, а проще- панические атаки. Последние 6 лет меня преследуют навязчивые состояния. Всё началось с метро. Читать далее Замучанный Читала Ваши ответы на сайте . Я давно и пока безуспешно ищу специалиста, к которому могла бы обратиться со своей проблемой. У меня агорафобия или социофобия не знаю, есть ли разница.

Комфортно я чувствую себя только дома или за городом с близкими друзьями.

боюсь выходить из дома…

Ответ на сообщение Автор: Не беспокойтесь, со временем адаптируетесь со своим новым состоянием. Ругается, считает мое нежелание выходит из дома по воскресеньям"ленью".

Я пишу по поводу очень мучительно меня проблемы. 4 года назад я перенесла С тех пор я боюсь выходить на улицу одна. Панически боюсь.

Декабрь 05, , Уже 7 лет панические атаки и агорофобия. Это именно то, что вы описали. В интернете и на этом форуме в частности много написано о причинах возникновения такого состояния. Кстати, вы сами уже часть описали. Вы представляете себе заранее что окажитесь далеко от дома, а Как запомнила ваша нервная система, это равносильно опасности. Поэтому включается в работу симпатический отдел вегетативной нервной системы. Повысить уровень адреналина и других веществ отвечающих за подготовку к экстремальным физическим нагрузкам.

Это"привет" из нашего дикого прошлого, когда реакцией на опасность могло быть либо бегство, либо драка подробнее в книгах Курпатова. Вот получается, адреналин выделился, организм готовится к физической нагрузке. Учащается пульс, поднимается АД, Учащается дыхание отсюда гипервентиляция. А нагрузку то он не получает! И, самое главное, смею предположить, что организм сам по себе не тренирован физически.

Почему я не выхожу на улицу?